El Miedo

/Tag:El Miedo

El Miedo

Cap. 0 – Como Enfrentar los Miedos – Diario Emocional de un Mochilero (Sudeste Asiático)

By |abril 1st, 2015|Destacados, Diario Emocional de un Mochilero - Sudeste Asiático, Yo Soy Lucas|

Como Enfrentar los Miedos Como enfrentar los miedos es un flashback, un dejavú hacia el futuro. Algo que puede estar en tu cabeza como un sueño o simplemente un deseo. La condición necesaria para que se vuelva realidad es que decidas enfrentar el miedo que te separa de él, y enfoques tu energía para hacerlo realidad. Lo que estas a punto de ver es una historia en primera persona. Un camino plagado de sueños y miedos. La voluntad de una persona por crecer un poco más. El deseo de un facilitador de Coaching e Inteligencia Emocional de ser un poco más coherente entre lo que piensa, dice y hace. Un historia contada con un toque de humor, que busca ser un instrumento práctico para trasformar nuestros sueños en metas realizables. Enfrentar los miedos Diario Emocional de un Mochilero nace desde las propias entrañas de mi corazón. El miedo más profundo [...]

Cap.24 (Canyoning) – Como Superar el Miedo a las Alturas – Da Lat – Vietnam

By |febrero 27th, 2015|Diario Emocional de un Mochilero - Sudeste Asiático, Yo Soy Lucas|

Como superar el miedo a las alturas Si una imagen vale más que mil palabras, un video vale más que un millón! :D A esto lo llaman Canyoning! (El lugar donde se puede hacer es Da Lat, Vietnam) Gracias por compartir el video :) Miedo a las alturas Madre mía en donde me metí, fue uno de los primeros pensamientos que me vinieron a la cabeza cuando comencé el descenso de la cascada de 25 metros de altura. Fue la primera vez en mi vida que literalmente sentía que mi vida estaba en mis manos. Una metáfora muy cierta que me repito habitualmente, pero que en ese caso era una realidad más grande que un templo. Habitualmente no pasa nada dijo el guía. Claro... "habitualmente"... Luego me entere que el día anterior un chico tuvo que ser hospitalizado por sufrir un duro golpe en la caída. Así que es algo [...]

Cap.16 – Despedida – El Desapego Emocional – Koh Tao – Tailandia

By |enero 4th, 2015|Diario Emocional de un Mochilero - Sudeste Asiático, Yo Soy Lucas|

El desapego emocional Dedicado a todas las personas que creen que llorar es de poco hombre... (Que diferente pensamos algunos). Tranquilos, no tengo la intención de cambiar a nadie su forma de pensar, solo voy a cambiar la mía... Ya desde casa... varios meses después... Que difícil fue dejar Koh Tao por el amor de Dios, Buda y Ala. Para aquel entonces aquella pequeña isla del Golfo de Tailandia ya era mi casa. Dos meses y medio de estancia hicieron, que sumado a lo intenso de la experiencia, me pareciera literalmente una vida. Koh Tao me mostro lo peor y lo mejor de mí. La isla se transformo poco a poco en un campo de entrenamiento para mi gestión emocional. Podría casi decir que pase los mejores y los peores momentos de esta parte del viaje ahí. Entre las paredes de la habitación 9 de la Villa Latina de Golden [...]

Cap.13 – Las Orejas del Lobo – Como enfrentar los miedos

By |noviembre 3rd, 2014|Diario Emocional de un Mochilero - Sudeste Asiático, Yo Soy Lucas|

(Advance Open Water & Fun Dives - Koh Tao - Tailandia) Enfrentar los miedos El miedo ya había sido enfrentado. El pánico era ya un simple recuerdo cada vez más lejano en el tiempo. Pero cuando en el fondo sentís que tenes una espina clavada, ¿Que es lo que debes hacer?. Cumplir un sueño en este caso no era suficiente. El reto ahora mismo era otro. ¿Podría sumergirme en las profundidades de ese miedo? Podía ver al lobo frente a frente y tener una conversación privada con él. Ya no había nada que demostrar a nadie, ni siquiera a mí. Solo una persona deseosa de encontrar una mejor versión de si mismo debajo del agua. Una recompensa al valor. Y eso fue lo que hice, matricularme al curso de buceo avanzado porque necesitaba cortar el miedo por lo sano. Aprovechar el tirón de euforia para quitarme una sensación que llevaba [...]

Cap.11 – Open Water – Koh Tao – Tailandia – Enfrentar los miedos

By |octubre 25th, 2014|Diario Emocional de un Mochilero - Sudeste Asiático, Yo Soy Lucas|

Enfrentar los miedos Posiblemente el video más importante que haya hecho hasta el día de la fecha. Me costó un poco poder trasmitir en unos pocos segundos lo que en mi cabeza fue un mundo durante unos días. Espero que al menos se pueda captar la esencia del momento. Gracias equipo por acompañarme en esta aventura! Ya desde casa... 7 meses después... Haciendo ya balance de esta parte del viaje por el Sudeste Asiático mi paso por Koh Tao marco fuertemente mi aventura. Desde el miedo (barra) pánico que tuve que enfrentar a la hora de bucear. Hasta la gente que conocí en esa isla mágica que de una u otra manera tocaron mi viaje. Por poner un ejemplo el slow boat de Laos lo hice por recomendación de Nahuel, sitio en el que compartí aventuras con Fer el fotógrafo, así que una cosa fue llevando a la otra. Enfrentar [...]

Cap. 2 – Los Preparativos – Enfrentar Miedos

By |marzo 18th, 2014|Diario Emocional de un Mochilero - Sudeste Asiático, Yo Soy Lucas|

Enfrentar Miedos Yo me quiero dedicar a hacer esto jajajjaa xD Es una forma de reírse con el miedo, que a mi entender no es lo mismo que reírse del miedo. Esa última idea me lleva a enfrentamiento, a lucha, a la resistencia. Por el contrarió reírse con el miedo me lleva más a la idea de aceptarlo como una parte necesaria para crecer como persona. Un indicador que uno está a punto de salir de su zona de confort. De aquello a lo que está acostumbrado y le trasmite una sensación de control (O ilusión… como prefieras). Siento que sin la compañía del miedo hoy no estaría donde estoy… A punto de dar este paso tan importante en mi vida… El Miedo de los preparativos Habitualmente le digo a mis amigos diseñadores… soy un diseñador frustrado… pues hoy no me siento así… hoy me siento muy vivo… hoy siento [...]

Me reconcilio con mi pasado

By |enero 25th, 2014|Crecimiento Personal, Motivación Personal, Superación Personal, Yo Soy Lucas|

Me reconcilio con mi pasado LA GRATITUD Esta quiero que sea una de las piedras angulares en mi vida, LA GRATITUD. Llevo años investigando la forma de vivir tranquilo y feliz. He probado miles de combinaciones diferentes para conseguirlo, y luego miles de tropiezos me siento en condiciones de afirmar que en mi vida, sin gratitud y agradecimiento todo intento ha sido fallido. Si es cierto que durante algún tiempo, a veces más y a veces menos, el resultado pareció ser satisfactorio. Aunque por mi forma de ser siempre la historia terminaba yo corriendo por alcanzar un objetivo. Hasta aquí no suena nada raro, aunque lo cierto es que en mi caso, esa carrera habitualmente se transformaba en una obsesión por llegar y por ende no disfrutaba como hubiese querido del camino. Doy gracias por haber sido así durante todo este tiempo ya que me ha permitido desarrollar habilidades como [...]

Ir a la barra de herramientas